Catégorie : Quotidien

Le sport est l’allié de votre cerveau

Pas besoin d’être à fond, l’exercice c’est bon pour le physique et le cerveau.

«Pratiquer un sport quel qu’il soit ne semble avoir que des effets positifs sur le cerveau. Evidemment, il faut adapter la fréquence et l’intensité aux capacités physiques de chacun afin d’éviter une fatigue excessive.» C’est pourquoi la chercheuse préconise que tout le monde puisse s’adonner à une activité physique à tout âge, sans se fixer des objectifs trop élevés qui risquent d’entamer la motivation.

Ça me rappelle une discussion avec quelqu’un qui ne supporte pas “les vieux qui font du VTT électrique en jeans (parce que ce n’est pas du sport) et qui feraient mieux d’aller à pied”. Et qui avouait bien sûr parcourir le même trajet en voiture.

Article original: Le sport est l’allié de votre cerveau – Le Temps

Rencontre impromptue à vélo

Il fait jour ✅

Éclairage avant ✅

Éclairage arrière ✅

Catadioptres ✅

Sonnette ✅

Casque ✅

Circulation sur l’infrastructure prévue (bande cyclable) ✅

Toquer 2x sur la carrosserie, car l’automobiliste s’approche dangereusement en roulant sur la bande cyclable ✅

  • L’automobiliste: “Je ne vous ai pas vu”.

  • Moi: “Disons que vous n’avez pas regardé dans votre rétro. Et je me suis manifesté en tapant sur la voiture…”

  • L’automobiliste: “Oui, mais j’ai cru que quelque chose était tombé. Et vous devriez être plus prudent.”

Voilà voilà, encore responsable des âneries des autres 🤷‍♂️

Louis Derrac – Twitter est (déjà) devenu le nouveau Truth Social

Louis Derrac – Twitter est (déjà) devenu le nouveau Truth Social:

Rester sur Twitter n’est pas anodin, surtout si vous en êtes un important contributeur (par le nombre de messages que vous postez, l’engagement que vous générez). Rester, ce n’est rien de moins qu’alimenter la bête. Désolé de le dire, mais rester, c’est être complice de la transformation de Twitter. À savoir contribuer à créer un réseau social violent et tirant à l’ultraconservatisme et l’extrême droite, avec plus de 200 millions d’utilisateurs déjà inscrits. Dont vous.

Discussion rapide avec le service de taxation. En bref: les frais de logement d’un étudiant ne sont pas déductibles la dernière année scolaire, vu qu’elle s’achève en juin et que c’est la situation au 31 décembre qui fait foi… Si j’avais su, je le mettais au camping 😉

À Stockholm, mais pas sans téléphone…

Nous venons de passer deux jours dans la capitale suédoise avec mon fils et je ne sais pas s’il est possible de s’y mouvoir et y vivre sans smartphone et carte de crédit (ou de débit).
Sans smartphone, impossible d’acheter un billet de musée (ou de le présenter si vous l’avez acheté depuis un ordinateur). Compliqué aussi d’acheter un billet de train ou de bus. Le tout dans des applications séparées, sans parler des trottinettes électriques en libre service, des commerces ou restaurants.
Alors, comme je dispose d’un smartphone et que je sais à peu près m’en servir, tout va bien. Mais je me dis que cela ne doit pas être évident pour tout le monde. Et que cela pouvait être bien plus simple avant, même s’il fallait penser à changer de l’argent.

Après la seconde jeunesse offerte à mon iPhone 7 (changement de batterie et d’écran), c’était au tour de mon valeureux MacBook Air de janvier 2013. Un changement de batterie et l’occasion de faire un peu de ménage en aspirant le poussière accumulée sous le capot.

Daring Fireball: The 2022 iPhone SE

Spot on, c’est exactement moi 😉

It should last noticeably longer — hours longer — in typical use compared to the 2020 iPhone SE, and much longer than the several-years-old phones with depleted batteries most iPhone SE buyers are likely replacing.

Folks buying this new iPhone will be coming from phones like the iPhone 7 and 8, if not older.

Source: Daring Fireball: The 2022 iPhone SE